Как избавиться от простуды?

66

как избавиться от простуды? Она, как правило, вызвана вирусной инфекцией в верхних дыхательных путях, придаточных пазух, горла и носа. Эксперты говорят, что болезнь поражает сначала нос. У больного появляются чихание, боль в области горла , кашель и насморк. У большинства людей заболевание длится в течение недели — в некоторых случаях, она может продлиться немного дольше. Рассмотрим основные и главные постулаты и вопросы, как избавиться от простуды.

Можно ли использовать антибиотики для лечения простуды?

Антибиотики назначают для лечения так называемых бактериальных инфекций. Простудные болезни вызываются вирусами и они не реагируют на действие антибиотиков. Это удивительно, как много людей идут к врачу с просьбой дать антибиотик для быстрого выздоровления, они даже не догадываются, что могут наоборот, нанести вред своему организму.

как избавиться от простуды — избегайте обезвоживания, если у вас простуда!

При заболевании простудой больной много кашляет, чихает, потеет. Организм у него обезвоживается.
Эту потерю жидкости необходимо постоянно заменять. Лучшим напитком является вода. Когда у вас простуда, нужно пить много воды. Не забудте, что кофе с кофеином и сода может вызвать обезвоживание, лучше избегать их. Кушайте куриный суп или куриный бульон. Врачи считают, что легкий куриный суп действительно очень помогает смягчить и облегчить симптомы простуды.

как избавиться от простуды — больше отдыхайте!

Отдых поможет вашей иммунной системе бороться с вирусной инфекцией более эффективно. Не существует никакой официальной рекомендации относительно того, как долго вы должны отдыхать. Поддержите свой иммунитет и съешьте немного горького шоколада( подробно читайте польза и вред шоколада

как избавиться от простуды — соблюдайте гигиену!

Хорошая гигиена — это важный фактор для предотвращения распространения инфекции. Держитесь подальше от работы или учебы, прикрывайте рот салфеткой, если вы чихаете или кашлеете. Чаще мойте руки теплой водой с мылом.

как избавиться от простуды — полоскайте горло соленой водой

Очень полезно полоскать горло соленой водой — ¼ чайной ложки соли необходимо растворить в 200г. стакане слегка теплой воды и полоскают горло, боль в горле и симптомы немного уменьшаться.

Паровая ингаляция

Для традиционной паровой ингаляции , нужно на половину заполнить кастрюлю с водой и довести до кипения. Поместите кастрюлю на крепкий стол, убедитесь, что полотенце или термостойкого коврик под ним. наклонитесь головой в кастрюлю и покройте себя полотенцем. Закройте глаза и глубоко дышите. Влажный пар может поможет облегчить симптомы застоя болезни. Избегайте паровые ингаляции с маленькими детьми — есть риск получения ожога.

Антигистаминные препараты помогают при симптомах простуды

Седативные, они еще называются антигистаминные препараты могают облегчить частично симптомы простуды слегка, такие как чрезмерно слезящиеся глаза, сильный насморк, кашель или чихание. . Многие специалисты говорят, что антигистаминные препараты необходимо применять под контролем врача, они могут высушить носовые проходы и мембраны, что замедляет поток вирусной слизи, и вирусы останутся в организме.

Противоотечные препараты для лечения простуды

Противоотечные лекарства, которые уменьшают опухшие оболочки носа, облегчают дыхание. Есть и назальные средства, но использовать их долго не рекомендуется. Желательно не более 5 дней.

Лекарства от кашля при простуде

Средства от кашля бывают опасными для маленьких детей. Простуда, как правило, вызвана вирусной инфекцией в верхних дыхательных путях, придаточных пазух носа и носа. Эксперты советуют стараться поменьше принимать лекарства от кашля. Лучше попить чай с медом вприкуску.

Увлажнители воздуха

Увлажнитель воздуха поможет сохранить горло и носовые проходы влажными.

Что делать, если боль и лихорадка?

Болеутоляющие и жаропонижающие средства (препараты для снижения температуры) могут быть полезным. Много таблеток так же нельзя употреблять, так как температура помогает нашему организму бороться с вирусной инфекцией быстрее. Когда температура тела повышается, вирусы (и бактерии) труднее размножаются. Проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным фармацевтом за лучшее обезболивающее для вас.

Уважаемые читатели, вот мы и рассмотрели основные методы, как избавиться от простуды. Прошу вас внимательно отнестись к этой статье, и желательно всегда в первым делом обращаться в поликлинику. Будьте здоровы и никогда не болейте!

Вам также могут понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.